LE «SHIATSU» ou «Pression des doigts»

Le shiatsu est une spécificité japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Son but est résoudre les tensions et les déséquilibres énergétiques pour activer les capacités de santé.

Le shiatsu s’effectue préférentiellement sur tout le corps, mais peut en concerner juste une partie. Il oeuvre par pressions des pouces, des mains, coudes, avant-bras suivant les parties à travailler. Il inclut aussi des étirements.

Le shiatsu a des ses effets immédiats sur le corps et l’esprit.  Ses effets se prolongent dans le temps.

Les pressions touchent les mêmes zones spécifiques des méridiens utilisées en acupuncture. Ces zones apparaissent en vide d’énergie ou excès d’énergie. En tonifiant les vides, en dispersant les pleins, le shiatsu rétablit une circulation énergétique harmonieuse.

Les étirements complètent ces pressions. Ils ouvrent les espaces articulaires souvent lieux de blocages des circulations.